Plantaarifaskiitti on kivulias vaiva ja haittaa jokapäiväistä elämää. Meiltä ApuLapista saat tarvitsemasi tuen plantaarifaskiitin hoitoon. Meiltä löydät laadukkaat plantaarifaskiittituet, yölastat ja venytyssukat, jotka vähentävät kipua ja edistävät paranemista.
Plantaarifaskiittituki
Päiväsaikaan plantaarifaskiitin hoidossa käytetään plantaarifaskiittitukea. Tuki tukee kipeää jännekalvoa, antaa hyvän iskunvaimennuksen ja näin ollen vähentää kipua. ApuLapista saatavat plantaarifaskiittituet sopivat normaalin kengän sisälle, mutta useimpia tukia voit käyttää myös sisätiloissa ilman kenkää.
Plantaarifaskiittituki sopii käytettäväksi missä vain – kotona, töissä, kävelylenkeillä ja urheillessa. Kun tilanne on akuutti ja kipu on kova, plantaarifaskiittituen käytölle ei ole yläaikarajaa.
Yölasta plantaarifaskiitin hoitoon
Makuuasennossa nilkka ojentuu, ja ojennetussa asennossa jalkapohjan kantakalvo on lyhyimmillään. Kun ärtynyt kantakalvo sitten pyrkii korjautumaan yön aikana ja korjaa itseään lyhennettyyn asentoon, yön aikana tapahtunut edistys repeytyy heti vuoteesta noustessa.
Yölasta pitää nilkan ja jalkaterän neutraaliasennossa. Kun kantakalvo korjautuu neutraaliin asentoon, kalvosta tulee kestävä ja joustava ja aamun ensimmäisten askelten kipu on muisto vain.
ApuLapista löydät kahdenlaista yöhoitovaihtoehtoa plantaarifaskiittiin – pehmeän yösukan tai takuuvarman, kovan yölastan.
