Usein kysyttyä nilkkatuista

Mahtuuko nilkkatuki kenkään?

Kyllä, useimmat valikoimamme tuet on suunniteltu käytettäväksi kengän sisällä. Jos haluat varmistua tietyn tuen sopivuuden kengän kanssa, ota meihin yhteyttä chatilla tai soittamalla 0400 449 432

Miten nilkkatuki nopeuttaa paranemista?

Paraneminen vaatii vilkasta aineenvaihduntaa, jota liike ylläpitää. Nilkkatuki mahdollistaa kivuttomamman varauksen ja kävelyn toipumisvaiheessa sekä ehkäisee uusia vaurioita. Kun uskallat käyttää jalkaa normaalimmin turvallisesti tuettuna, kuntoutuminen nopeutuu verrattuna täydelliseen liikkumattomuuteen.

Voiko nilkkatukea käyttää yöllä?

Yleensä ei, ellei lääkäri ole erikseen suositellut sitä (esimerkiksi plantaarifaskiitin yöhoitoon tarkoitetut lastat). Yöllä on hyvä antaa nilkan levätä ilman puristusta, jotta verenkierto pysyy esteettömänä.

Kauanko nilkan turvotus kestää?

Nyrjähdyksen jälkeen voimakas turvotus kestää tyypillisesti muutamasta päivästä viikkoon, mutta lievä turvotus voi jatkua rasituksessa pidempään. Kompressiota antava nilkkatuki on tehokas keino laskea turvotusta, sillä se tehostaa nesteiden poistumista kudoksista liikkeen aikana.

Auttaako nilkkatuki akillesjänteen kipuun?

Kyllä. Elastiset ja kompressiota antavat nilkkatuet sopivat hyvin akillesjänteen lievän ärtymisen hoitoon. Tuki vilkastuttaa alueen verenkiertoa, vähentää turvotusta ja pitää jänteen lämpimänä, mikä usein helpottaa kipua ja vetreyttää nilkkaa aamuisin.